地中海飲食同預防心臟問題有什麼關係? 地中海飲食同預防心臟問題有什麼關係? 現在許多研究表明，地中海飲食可以促進減肥，並有助於預防心髒病發作、中風、2 型糖尿病和過早死亡. 地中海飲食也被證明可以降低胰島素抵抗，這種情況會損害身體使用胰島素有效調節血糖水平的能力. 究竟乜嘢係地中海飲食呢?
女性患上冠心病 女性患上冠心病: 冠心病最終可能導致心臟病發作，在女性中非常常見。 根據美國心臟協會（AHA）的資料，它每年奪走50萬美國婦女的生命——使其成為這個國家女性的頭號殺手。 AHA表示，事實上，儘管人們認為心臟病是男性的疾病，但自1984年以來，心臟病每年導致的女性死亡人數多於男性。
什麼是無聲心房顫動? 心房顫動會引起微妙的症狀來來去去。 這些跡象可能非常模糊，以至於您認為不是心髒病引起的。 你可能認為自己不健康。 但你可能有心房顫動，甚至不知道。 有些人根本沒有任何症狀。 您可能會聽到它稱為無聲心房顫動。
